Methoden zur Behandlung von Gonarthrose des Kniegelenks - Medikamente und Physiotherapie, Bewegungstherapie

Behandlung der Gonarthrose des Kniegelenks - komplexe Methoden zum Umgang mit degenerativ-dystrophischer Pathologie, die das Gelenk- und Knochengewebe zerstört. Ärzte - Orthopäden und Chirurgen - verwenden medikamentöse Therapie, physiotherapeutische Verfahren, Massagen, empfehlen Bewegungstherapie-Komplexe, die den Zustand lindern, Schmerzen lindern und das Kniegelenk wieder beweglich machen. Eine medikamentöse Behandlung und physikalische Therapie sind wirksam, wenn sich die Gonarthrose im Anfangsstadium befindet. Wenn die Krankheit vernachlässigt wird, wird meistens auf eine Gelenkersatzoperation zurückgegriffen.

Auch Methoden der traditionellen und alternativen Medizin sind weit verbreitet, zum Beispiel Hirudotherapie, Erhitzen mit Sand, Kompressen auf Basis von Heilpflanzen, chinesische Pflaster, tibetische Balsame. Bevor Sie auf die Behandlung von Gonarthrose mit Volksheilmitteln zurückgreifen, ist es notwendig, einen Arzt über die Angemessenheit der gewählten Technik zu konsultieren.

Kniegonarthrose Therapie

Die Wahl des Therapieverfahrens richtet sich nach dem Stadium, in dem sich die Erkrankung befindet, anderen Erkrankungen in der Krankengeschichte und den individuellen Eigenschaften des Organismus.

Medikament

Die Hauptziele der Medikamente, die für die Gonarthrose des Kniegelenks verschrieben werden:

• Schmerzen reduzieren;
• stoppen Sie den Entzündungsprozess;
• hemmen degenerative Veränderungen im Gelenkgelenk;
• Wiederherstellung der verlorenen Beweglichkeit des Kniegelenks.

Medikamente gegen Gonarthrose werden unterteilt in:

• Schmerzmittel und entzündungshemmend;
• Chondroprotektoren;
• Vitamin- und Mineralstoffkomplexe.

Wenn die Tabletten keine sichtbaren Ergebnisse liefern, greifen sie auf Injektionen zurück, die direkt in das Gelenk gespritzt werden. Dieser Vorgang wird als Blockade bezeichnet. Chondroprotektoren, Anästhetika, Kortikosteroidhormone, Hyaluronsäure werden für Injektionen verwendet.

Wenn bei einem Patienten eine Gonarthrose Grad 1 diagnostiziert wird, wird ihm verschrieben:

1. Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente. Diese Tabletten haben eine hohe Häufigkeit von Nebenwirkungen, daher sollten sie nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da sonst Erosionen und Magengeschwüre auftreten können.
2. Einfache Analgetika.
3. Salben mit hautreizender Wirkung, darunter Bienengift, Schlangengift, Chili-Pfeffer-Extrakt und andere Präparate.
4. Glucosaminoglykane oder Chondroprotektoren werden in natürliche, komplexe und Monopräparate unterteilt. Sie lindern Schmerzen, stellen die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks wieder her und hemmen degenerative Prozesse.

Es ist wichtig zu wissen. Chondroprotektoren werden als Hintergrundbehandlung verschrieben. Sie müssen über einen langen Zeitraum von 3 Monaten bis zu sechs Monaten eingenommen werden. Sie können nicht versuchen, die von Ihrem Arzt verschriebenen Pillen durch billigere Gegenstücke zu ersetzen. Sie funktionieren möglicherweise nicht, und es geht Zeit verloren, und die Person entwickelt eine Gonarthrose des Grades 3, die mit schwerwiegenden Komplikationen wie z. B. Synovitis behaftet ist.

Traditionelle Methoden

Patienten mit Gonarthrose wird empfohlen, Asseln, Brennnesseln und Sellerie zu essen. Aus frischen Asseln lassen sich Salate zubereiten, die mit etwas Pflanzenöl gewürzt werden.

Brennnessel kann zu Gemüsesuppen hinzugefügt werden, oder Sie können einen Aufguss mit Knoblauch und Zitrone machen:

1. Für 100 g Knoblauchzehen benötigen Sie 3 mittelgroße Zitronen und 250 g Brennnesselblätter.
2. Alle Zutaten durch einen Fleischwolf geben.
3. Gießen Sie die resultierende Mischung mit 3 Liter kochendem Wasser und lassen Sie sie einen Tag an einem warmen Ort stehen.

Die Infusion muss täglich eingenommen werden. Beschränken Sie sich am ersten Tag auf 70 ml des Produkts und erhöhen Sie die Dosis schrittweise bis zu dreimal täglich.

Sie können Kompressen aus einer Abkochung von Klettenrhizom herstellen:

1. 3 ELGießen Sie die zerkleinerten Rohstoffe mit einem Glas kochendem Wasser.
2. Bestehen Sie auf 15 Minuten.
3. Abkühlen.
4. Gaze in der Brühe anfeuchten und auf das betroffene Gelenk auftragen.
5. Wickeln Sie die schmerzende Stelle ein und lassen Sie sie über Nacht stehen.

Ein nützliches und allgemeines Tonikum bei Gonarthrose ist eine gekochte Brühe aus Rinderknochen. Die heilende Wirkung wird durch Gelatine erzielt, die durch längere Wärmebehandlung freigesetzt wird.

Um die Brühe zuzubereiten, nehmen Sie die Rinderknie und -hufe, legen Sie sie in einen großen Topf und gießen Sie Wasser darüber, so dass sie die Knochen vollständig bedecken.

Aufkochen und köcheln lassen, bis sich Fleisch und Knorpel leicht von den Knochen lösen. 100 ml Brühe sollten vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Physiotherapie

Wenn bei einer Person eine Gonarthrose Grad 1 oder 2 diagnostiziert wird, kann der Arzt verschiedene physiotherapeutische Verfahren verschreiben:

1. Paraffinanwendungen sind wärmende Verfahren, die die Entwicklung degenerativer Prozesse im Gelenk verhindern.
2. Plasmolifting, wenn ein Medikament auf der Grundlage des Eigenbluts des Patienten in die Gelenkhöhle injiziert wird. Im Blutplasma enthaltene biologisch aktive Substanzen haben eine heilende Wirkung. Sie provozieren die Heilung und Wiederherstellung der betroffenen Knochen- und Muskelstrukturen.
3. Kryotherapie oder lokale Exposition gegenüber flüssigem Stickstoff an einer wunden Stelle. Das Verfahren lindert Schmerzen und startet die Regeneration des geschädigten Gelenks.
4. Lasertherapie, eine wirksame Methode, mit der Sie den Entzündungsprozess in kurzer Zeit stoppen und den Stoffwechsel anregen können.
5. Ultraschall mit Glukokortikoid, das entzündungshemmend und schmerzstillend wirkt, stoppt degenerative Prozesse.
6. Medizinische Elektrophorese mit Anästhetikum ist die Wirkung eines elektrischen Stroms auf das betroffene Gelenk, der das Eindringen von Arzneimitteln direkt in das Gelenkgelenk fördert.
7. Stoßwellentherapie, die mit niederfrequenten Schallwellen auf die geschädigte Stelle einwirkt und die Durchblutung und den Stoffwechsel im erkrankten Gelenk beschleunigt.

Auf eine Anmerkung. Physiotherapieverfahren können zu Hause mit einem Magnetfeldtherapiegerät durchgeführt werden, mit dem Sie Schwellungen und schmerzhafte Empfindungen lindern und den Entzündungsprozess stoppen können.

Hirudotherapie

Alternativmedizinische Methoden umfassen Blutegeltherapie oder Hirudotherapie.. . .Diese Behandlung der Gonarthrose hat viele Vorteile:

• innerhalb von 3 Monaten wird eine anhaltende analgetische Wirkung erzielt, die es Ihnen ermöglicht, die medikamentöse Therapie abzubrechen;
• Stoffwechselprozesse werden angeregt, die Mikrozirkulation des Blutes im Bereich des betroffenen Gelenks wird verbessert;
• Schwellungen lassen nach;
• die Beweglichkeit des Gelenks wird wiederhergestellt;
• Gerinnsel werden eliminiert, die oft durch die Entwicklung einer Gonarthrose gebildet werden.

Die Hirudotherapie liefert die besten Ergebnisse in den Anfangsstadien der Entwicklung der Krankheit. Die heilende Wirkung auf die betroffene Stelle ist auf die Enzyme zurückzuführen, die Blutegel nach dem Saugen am wunden Knie in das Blut des Patienten freisetzen. Dies sind chemisch aktive Substanzen, die:

• thrombotische Verbindungen auflösen, Blutgerinnung verhindern;
• niedrigere Cholesterinspiegel;
• Hyaluronsäure abbauen.

Auf eine Anmerkung. Enzyme wie Eglin und Kininase können nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente und Analgetika ersetzen.

Spezielle Übungen

Freizeitgymnastik ist eine wirksame Methode zur Behandlung von Pathologien, die die Gelenkgelenke betreffen. Der Zweck der Übung besteht darin, die Muskeln zu stärken, die das beschädigte Gelenk stützen und es wieder beweglich machen.

Bei Gonarthrose sind Kraftübungen, längeres Gehen oder Laufen kontraindiziert. Der Unterricht muss mit Pausen abgewechselt werden.

Der positive Effekt wird sich bemerkbar machen, wenn Sie mindestens sechs Monate lang regelmäßig Sport treiben. Ungefährer Satz von Übungen:

1. Schwingende Beine mit mäßiger Amplitude. Es ist besser, es im Sitzen auf einem Hochstuhl oder Tisch durchzuführen, damit die Beine in der Luft hängen.
2. Ohne die Position zu ändern, können Sie Ihre Beine abwechselnd anheben, an den Knien strecken und die Pose mindestens 3 Sekunden lang halten.
3. Die nächste Übung ist ein Fahrrad. Es wird auf dem Boden liegend durchgeführt. Simulieren Sie zunächst langsames Radfahren, beschleunigen Sie das Tempo allmählich und verlangsamen Sie es dann wieder.
4. Aus der Bauchlage müssen Sie Ihr Knie langsam beugen und zum Bauch ziehen. Dann strecken Sie auch die gebeugte Extremität sanft, bis die Muskulatur angespannt ist. Es ist notwendig, die Pose 8 Sekunden lang zu halten. Senken Sie dann die Ferse auf den Boden und strecken Sie das Bein langsam, bis es in seine ursprüngliche Position zurückkehrt.

Zur Behandlung der Gonarthrose eignet sich eine Reihe von therapeutischen Übungen. Vor dem Aufladen sollte ein Physiotherapeut konsultiert werden.

Massage

Diese Methode kann die Krankheit nicht beseitigen, aber sie kann die Symptome lindern, Verschlimmerungen lindern und auch die Wirksamkeit von Physiotherapie und Medikamenten erhöhen.

Massagebei Gonarthrose:

• entspannt krampfartige Muskeln um das betroffene Gelenk;
• beschleunigt den Heilungsprozess;
• "spült" giftige Substanzen aus, die sich infolge einer Entzündung im Gewebe angesammelt haben.

Zur Behandlung der Gonarthrose werden folgende Methoden angewendet:

• Japanisch, das mit Hilfe von punktueller körperlicher Anstrengung auf die betroffenen Stellen einwirkt;
• Schwedisch verwendet Reiben, streichelt ein wundes Gelenk mit den Handflächen;
• Finnisch, wenn alle Knetbewegungen mit den Daumen ausgeführt werden.

Die Massage umfasst nicht nur die mechanische Einwirkung auf die betroffene Extremität, sondern auch die Massage der unteren Wirbelsäule. Während des Eingriffs sollte die Person keine Schmerzen im beschädigten Gelenk verspüren.

Selbstmassage zu Hause ist erlaubt. Zuerst sollten Sie die Technik der Durchführung von Massagebewegungen studieren:

• streicheln;
• Reiben;
• Kneten;
• Klopfen oder Fingerdusche;
• Vibration.

Grundregeln für das Verfahren:

1. Die Selbstmassage erfolgt auf nüchternen Magen.
2. Es ist besser, wenn eine Person zu diesem Zeitpunkt eine Dusche oder ein warmes Bad nimmt (die Wassertemperatur sollte 36-38 ° C nicht überschreiten).
3. Das Verfahren wird morgens vor 14: 00 Uhr durchgeführt, da es den Körper strafft.
4. Alle Bewegungen werden mit Sorgfalt ausgeführt, es sollten keine Flecken, Prellungen auf der Haut vorhanden sein, eine Person sollte während der Selbstmassage keine Schmerzen verspüren.
5. Der Eingriff beginnt am größten Oberschenkelmuskel und bewegt sich vom Kniegelenk in Richtung Leistenfalte.
6. Am Ende der Aufnahme wird empfohlen, das Bein am Knie mehrmals zu beugen und zu strecken.

Wichtig. Bevor Sie auf eine Selbstmassage zurückgreifen, müssen Sie einen Orthopäden konsultieren.

Krankheitsprävention

Verschiedene Gründe führen zu Arthrose:

• Übergewicht;
• falscher Lebensstil;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• genetische Veranlagung.

Die Vorbeugung der Gonarthrose umfasst verschiedene Maßnahmen, zum Beispiel Diät, Vermeidung von Alkohol und Rauchen, Sportunterricht, der eine erhöhte Belastung der Kniegelenke beseitigt. Gesundheitssportaktivitäten umfassen:

• Nordic Walking, bei dem spezielle Ausrüstung wie Skistöcke verwendet wird;
• Yoga, das die Flexibilität der Gelenke erhöht, den Stoffwechsel beschleunigt, wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus;
• Heimtrainer-Aktivitäten, die Ihre Kniegelenke gesund halten.

Wenn eine Person einen aktiven Lebensstil führt - Inlineskaten, Radfahren, Skifahren, muss sie auf Schutzausrüstung achten, die Mikroverletzungen und erhebliche Knieverletzungen verhindert. Jede körperliche Aktivität sollte moderat sein und sportliche Aktivitäten sollten mit Ruhe abgewechselt werden.