Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Symptome und Behandlung. Gymnastik, Drogen

Eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule wird nicht nur bei älteren Patienten diagnostiziert. In letzter Zeit tritt die Pathologie auch bei jungen Menschen unter 30 Jahren auf. Das Ignorieren der Symptome kann zu Komplikationen führen. Daher ist es notwendig, die Anzeichen der Krankheit zu kennen, um rechtzeitig mit der Behandlung beginnen zu können.

Was ist lumbale Osteochondrose?

Diese Pathologie beinhaltet eine ungesunde Transformation der Wirbel im Lendenbereich. Bei der Erkrankung nimmt die Elastizität der Bandscheiben aufgrund einer mangelnden Nährstoffversorgung auf zellulärer Ebene ab. Die Lokalisation der Erkrankung ist darauf zurückzuführen, dass dieser Bereich der Wirbelsäule die größte Belastung trägt.

Ursachen

Zu den Hauptfaktoren, die zur Pathologie führen, gehören:

• Genetik.Ärzte warnen davor, dass das Risiko, bei der jüngeren Generation eine lumbale Osteochondrose zu entwickeln, viel höher ist, wenn einer der Elternteile an dieser Krankheit leidet. Daher muss sich das Kind in einer solchen Situation bereits in der Kindheit mit der Prävention befassen.
• Regelmäßig Gewichte heben.Dieser Punkt gilt nicht nur für Menschen, die ihr Geld durch körperliche Arbeit verdienen, sondern auch für Sportler, die Sicherheitsvorkehrungen vernachlässigen.

• Verletzungen.Jede Schädigung des Rückens kann zu einer Pathologie führen. Wenn sie vorhanden sind, sollten Sie einen Osteopathen oder Neurologen konsultieren. Dabei ist zu beachten, dass sich viele Menschen ihrer Verletzungen gar nicht bewusst sind. Beispielsweise kann es beim starken Bremsen beim Autofahren zu einer Wirbelverschiebung kommen.
• Fettleibigkeit.Die Wirbelsäule ist bei normalem Gewicht belastbar. Bei Übergewicht kann es zu einer Verformung des Lendenbereichs dieses Organs kommen.
• Schlechte Haltung.Eine Krümmung der Wirbelsäule führt zu einer Verletzung der proportionalen Lastverteilung und in der Folge zu Osteochondrose.
• Chronische körperliche Inaktivität,Bewegungsmangel im Lebensstil. Minimale körperliche Aktivität führt dazu, dass die Wirbelsäule nicht belastet wird. In einem solchen Moment beginnen Muskeln und Bänder zu schwächen und die Durchblutung wird gestört, was zu einem Mangel an Nährstoffen in den Bandscheiben führt, die mit der Zeit ihre Elastizität verlieren. In diesem Fall wird die gesamte Belastung und das gesamte Gewicht auf die Bandscheiben übertragen, wodurch es zu Quetschungen und später zur Bildung von Hernien kommt.
• Flache Füße.Diese Pathologie deutet auf einen Mangel an normaler Stoßdämpfung in den Beinen hin. Dies führt dazu, dass die Wirbelsäule mehr Arbeit leisten muss als beim normalen Gang. Dementsprechend verschleißen die Wirbel schneller.
• Stress.Der menschliche Körper ist so konzipiert, dass bei jeder psycho-emotionalen Belastung zunächst der Nacken angespannt wird. Das ist ein biologischer Atavismus. Denn wenn ein Raubtier ein Säugetier angreift, packt es es sofort am Hals. Chronischer Stress führt zu einem reflektorischen Krampfübergang auf die gesamte Wirbelsäule. Letztlich kann es zu eingeklemmten Nerven, auch in der Lendenwirbelsäule, kommen. Daher ist es nach Stress wichtig, Verspannungen mit Hilfe spezieller Gymnastik abzubauen.

• Aggressive geburtshilfliche Praxis. Wenn der Geburtsvorgang angeregt wird, durchläuft das Baby den Weg schneller und kann dadurch verletzt werden. Diese Situation kann bei einem Kaiserschnitt auftreten, wenn der Kopf des Babys stark nach rechts oder links geneigt ist. Anschließend wird bei dem Baby eine vegetativ-vaskuläre Dystonie diagnostiziert. Die wahre Ursache der Pathologie wird normalerweise im Jugendalter identifiziert.

Abschlüsse

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome und Behandlung in diesem Artikel ausführlich beschrieben werden, weist 4 Entwicklungsstadien auf. Ihre detaillierte Beschreibung ist in der Tabelle dargestellt.

Grad	Physiologie	Schmerzhafte Empfindungen
Erste	Der Prozess der Zerstörung der in diesem Bereich befindlichen Bandscheiben beginnt.	Äußerlich durch brennenden, dumpfen Schmerz oder Kribbeln im Lendenbereich. Manchmal verlagert sich die Lokalisierung unangenehmer Symptome auf das Gesäß. Nach körperlicher Arbeit verstärkt sich das Schmerzsyndrom.
Zweite	Die Scheiben sind zunehmend anfällig für Zerstörung, wodurch sich der Abstand zwischen ihnen deutlich verringert. In diesem Stadium können Vorsprünge auftreten.	Der Schmerz wird zu einem Dauerschmerzcharakter. Sie können bis zum Gesäß, den Oberschenkeln und den Knien ausstrahlen.
Dritte	Gewebe an dieser Stelle der Wirbelsäule sind völlig anfällig für Zerstörung. Es bilden sich Zwischenwirbelhernien.	Der Schmerz ist stark und konstant. Sie sind jedoch nicht vom Grad der körperlichen Aktivität abhängig.
Vierte	Der Knorpel verkümmert vollständig und die Wirbel beginnen zu wachsen. Die Wirbelsäule verliert ihre Beweglichkeit, was zu einer Behinderung führt.	Unangenehme Empfindungen können ganz oder teilweise verschwinden.

Diagnose

Um eine korrekte Diagnose zu stellen, führen Ärzte folgende Tätigkeiten durch:

• Inspektion.Beim ersten Termin beurteilt der Facharzt visuell den Körperbau des Patienten, das Verhältnis von Gewicht und Größe. Darüber hinaus werden die Besonderheiten des Gangs, der Körperhaltung und der Durchführung einfacher Übungen untersucht. Die Haut des Rückens wird auf entzündete Stellen untersucht.
• Palpation.Der Arzt tastet den Rücken des Patienten sorgfältig ab, um den Ort der Verspannungen und Schmerzen zu identifizieren. In manchen Fällen wird ein spezieller Hammer verwendet.

• Radiographie.Diese Diagnosemethode wird in zwei Positionen durchgeführt, der Rücken- und der Seitenlage. Ist eine Funktionsuntersuchung erforderlich, erfolgt die Bestrahlung im gebogenen und ungebogenen Zustand. Diese Diagnosemethode ist in den GUS-Staaten weit verbreitet und erfordert den geringsten finanziellen Aufwand. Es ermöglicht jedoch nicht, Pathologien in einem frühen Entwicklungsstadium zu erkennen. Darüber hinaus handelt es sich bei Röntgenstrahlen um schädliche Strahlenarten.
• CT-Scan.Im Gegensatz zur Radiographie ist es möglich, Bilder in bester Qualität zu erhalten. Der Vorgang wird mit einem Tomographen durchgeführt und dauert etwa 10 Minuten. Dadurch ist es möglich, nicht nur den Zustand des Knochengewebes, sondern auch Veränderungen der Blutgefäße und Nerven detailliert zu untersuchen. Für schwangere und stillende Frauen ist die Methode nicht geeignet. Es ist zu beachten, dass der Patient trotz der Möglichkeit, detailliertere Informationen zu erhalten, eine fünfmal höhere Strahlung als bei der Radiographie erfährt. Es wird empfohlen, eine solche Untersuchung höchstens einmal im Jahr durchzuführen.
• Magnetresonanztomographie.Es ist die aussagekräftigste Art, eine Diagnose zu stellen. Während des Eingriffs wird der Patient auf ein Flugzeug gelegt, das in eine spezielle Kammer gerollt wird, wo mithilfe von Magnetwellen, die durch den Körper des Patienten dringen, ein detailliertes Bild der Wirbelsäule erstellt wird. Der Hauptnachteil dieser Diagnose besteht darin, dass der Patient etwa 30 Minuten in der Kammer bleiben muss. Für Menschen mit einer gewissen geistigen Verfassung kann der Eingriff eine schwierige Tortur sein. Darüber hinaus ist die MRT bei Patienten mit Herzschrittmacher oder Metallteilen im Körper sowie bei Frauen in der Frühschwangerschaft kontraindiziert. Diese Diagnosemethode hat jedoch viele Vorteile, vor allem das Fehlen schädlicher Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Die resultierenden Bilder zeigen deutlich nicht nur Veränderungen an den Wirbeln selbst, sondern auch die Richtung des Blutflusses sowie den Zustand von Nervenenden und Blutgefäßen. Im Gegensatz zu bisherigen Diagnoseverfahren können mit der MRT ungünstige Veränderungen der Wirbelsäule bereits im Frühstadium einer lumbalen Osteochondrose erkannt werden.
• Blut- und Urintests.Diese Verfahren sollten nicht vollständig als diagnostisch bezeichnet werden. Sie sind als zusätzliche Untersuchung notwendig, die zum Ausschluss oder zur Bestätigung rheumatologischer Pathologien durchgeführt wird.

Behandlung

Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome unterschiedlich stark ausgeprägt sindDie Entwicklung der oben beschriebenen Krankheit legt die folgenden Behandlungstaktiken nahe:

• Einnahme von ärztlich verschriebenen Medikamenten;
• eine Physiotherapie;
• regelmäßige Durchführung einer speziellen Reihe von Übungen;
• Massage.

In einigen Fällen empfehlen Experten eine Operation.

Medikamentöse Behandlung

Alle gegen lumbale Osteochondrose verschriebenen Medikamente können in folgende Gruppen eingeteilt werden:

• Schmerzmittel;
• Muskelrelaxantien;
• Chondroprotektoren;
• Vitamine.

Arzneimittel mit schmerzstillender Wirkung können in zwei Komponenten unterteilt werden: hormonelle und nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel. Sie sind gleichermaßen in der Lage, nicht nur Schmerzen zu lindern, sondern auch Entzündungen zu reduzieren.

In Ausnahmefällen kommt jedoch die erste Medikamentengruppe zum Einsatz. Schließlich können sie zu einem Ungleichgewicht des endokrinen Systems führen und die Immunität schwächen. Daher können hormonelle Medikamente nur gegen Vorlage eines Rezepts in der Apotheke erworben werden.

Bei der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome und Behandlung in diesem Artikel ausführlich beschrieben werden, handelt es sich um die orale Anwendung oder intramuskuläre Verabreichung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente.

Eine Anwendung über mehr als 3 Tage wird jedoch nicht empfohlen. Andernfalls kann es zu Nebenwirkungen kommen. Als nächstes können Sie verschiedene Salben und topische Cremes verwenden.

Orale Medikamente sind in Form von Tabletten, Injektionen und Zäpfchen erhältlich.

Injektionen werden zur Linderung akuter Entzündungen und Schmerzen eingesetzt. Es ist verboten, sie länger als 2 Tage durchzuführen.

Muskelrelaxantien helfen, die Muskeln zu entspannen. Die Gefahr ihres Einsatzes liegt jedoch darin, dass diese Medikamentenkategorie den Impuls blockiert, der vom Nerv zum Muskel gelangt.

Es sollte klargestellt werden, dass der motorische Nerv vom Rückenmark zu absolut allen Muskelfasern durch die Wirbelsäule führt.

Bei der Einnahme von Muskelrelaxantien wird der Impulsübertragungsmechanismus blockiert. Durch Zwicken und Überlastung bei der lumbalen Osteochondrose ist die Verbindung zwischen Nerven und Muskeln bereits gestört. Die Verwendung dieser Medikamente schwächt dieses System zusätzlich.

Die Einnahme von Chondroprotektoren führt zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes.

Es gibt jedoch eine Theorie, dass Chondroprotektoren nicht in der Lage sind, Bandscheiben wiederherzustellen, da sie aus faserigem Gewebe bestehen. In diesem Fall wirkt das Medikament ausschließlich auf Knorpelgewebe.

B-Vitamine sind für den Erhalt der Nervenfasern notwendig.

Physiotherapie

Alle mit der Physiotherapie verbundenen Eingriffe wirken sich auf den lokalen Pathologiebereich aus, während umliegende Gewebe und Organe unverändert bleiben.

Dazu gehören folgende Methoden zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose:

• Elektrophorese mit Anästhetikum.Dabei werden dem Patienten spezielle Medikamente in den unteren Rücken gespritzt. Der gesamte Prozess wird durch elektrischen Strom angeregt.
• Ultraschall.Der Zweck dieser Behandlungsmethode ist die Mikromassage des Gewebes. Das Verfahren lindert Entzündungen und lindert auch Schmerzen. Die Durchblutung verbessert sich und der Stoffwechsel wird entsprechend aktiviert.
• Magnetfeldtherapie.Bei dieser Methode kommt ein Magnetfeld zum Einsatz. Es gibt eine Vielzahl von Geräten mit ähnlicher Wirkung, die den Einsatz zu Hause ermöglichen.
• Vibrationseffekt.Die Geräte erzeugen bestimmte Vibrationen im gewünschten Körperbereich.
• Detensortherapie.Der Eingriff wird auf einer speziellen Matratze durchgeführt. Ziel ist die Aufrichtung der Wirbelsäule.

Physiotherapie

Eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome und Behandlung mit einem Arzt abgeklärt werden sollten, erfordert die Einhaltung bestimmter Regeln bei der Durchführung von Übungen. Das Hauptprinzip ist die sofortige Einstellung von Handlungen, wenn Schmerzen auftreten. Bewegen Sie sich vorsichtig und sanft, um Schäden zu vermeiden.

Der Komplex geht von folgendem Algorithmus aus:

1. Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie die Beine einzeln an.

2. Drehen Sie sich mit nach vorne gestreckten Armen zur Seite. Ziehen Sie Ihr oberes Bein nach hinten. Drehen Sie sich dann auf die andere Seite und wiederholen Sie die Schritte spiegelbildlich.
3. Legen Sie sich auf den Bauch und ziehen Sie gleichzeitig Beine und Arme nach hinten.
4. Stehen Sie auf allen Vieren auf. Ziehen Sie abwechselnd jeweils eine Hand zurück.
5. Ziehen Sie in derselben Position Ihren rechten Arm und Ihr rechtes Bein nach oben. Dann wiederholen Sie dasselbe auf der linken Seite.

Massage

Bei der Durchführung einer Massage müssen Sie folgende Regeln beachten:

• Aktionen sollten vom oberen Rücken zum unteren gerichtet sein;
• Massagebewegungen können nur Weichteile und nicht die Wirbelsäule betreffen;
• Vor dem Eingriff wird den Patienten empfohlen, die Toilette aufzusuchen.

Massagealgorithmus:

1. Machen Sie Striche in die richtige Richtung;
2. Führen Sie Reibbewegungen zuerst mit einer, dann mit zwei Handflächen aus. In diesem Fall ist es notwendig, den Druck zu überwachen, den der Masseur auf den Rücken des Patienten ausübt.
3. Ziehen Sie vorsichtig am Muskelgewebe und drücken Sie es dann zusammen.
4. Erzeugen Sie Vibrationen mit Ihren Händen oder einem speziellen Präparat.
5. Beenden Sie den Vorgang mit leichten Streichbewegungen.

Hausmittel

In der traditionellen Medizin werden Heilkräuter verwendet. Die Hauptwirkung zielt auf die Schmerzlinderung ab.

Hausgemachte schmerzlindernde Salbe

Für dieses Rezept benötigen Sie Hopfenzapfen und tierisches Fett. Die erste Komponente wird zerkleinert und mit der zweiten vermischt.

Anschließend muss die Salbe etwas einwirken und kann dann in den unteren Rückenbereich eingerieben werden. Auf Wunsch kann die Zusammensetzung mit Kamille ergänzt werden. Es hat beruhigende Eigenschaften und kann Entzündungen lindern.

Honig-Kartoffel-Kompresse

Rohe Kartoffeln müssen mit einer Reibe gehackt werden. Als nächstes mischen Sie die Komponenten zu gleichen Anteilen. Die resultierende Masse sollte über den schmerzenden Bereich des Rückens verteilt werden. Es empfiehlt sich, dass der Patient mehrere Stunden in dieser Position verharrt und anschließend alles gründlich ausspült. Diese Kompresse lindert vorübergehend den Zustand des Patienten.

Schmerzlindernde Salbe mit Ingwer

Mahlen Sie gleiche Mengen Ingwer und Knoblauch auf einer feinen Reibe. Dann sollten Sie eine kleine Menge Butter hinzufügen. Alles gründlich vermischen und auf den unteren Rücken reiben. Die Salbe muss unmittelbar vor der Anwendung zubereitet werden.

Alkoholtinktur aus Flieder

Gießen Sie eine kleine Handvoll Fliederblüten in ein 1-Liter-Glas. Füllen Sie dann den Behälter bis zum Hals mit Wodka, Alkohol oder Mondschein. Das Glas muss mit einem Deckel fest verschlossen und an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt werden. Nach anderthalb Wochen ist das Produkt gebrauchsfertig.

In diesem Fall ist es nicht erforderlich, die Tinktur durch einen Filter zu leiten. Mit dem resultierenden Produkt können Sie Ihren Rücken einreiben. Die Dosierung sollte jedoch minimal sein. Wenn das Produkt nach der Verwendung genauso gelagert wird wie während der Infusion, kann es ein ganzes Jahr lang verwendet werden.

Kräuterbäder

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, deren Symptome und Behandlung in diesem Artikel untersucht werden, geht häufig mit starken Schmerzen einher. Sie können es mit einem Bad beseitigen. Warmes Wasser hilft, das Weichgewebe zu entspannen, die Krämpfe werden gelindert und die Schmerzen verschwinden für eine Weile.

In einigen Fällen empfehlen Experten die Verwendung kontrastierender Temperaturen zur Linderung von Entzündungen. Es ist zu beachten, dass die Einnahme warmer Bäder die Stoffwechselprozesse im Körper beschleunigt. Ein weiterer Vorteil dieser Methode zur Behandlung von Pathologien ist die Möglichkeit, sie zu Hause anzuwenden. Darüber hinaus hilft das Verfahren, nervöse psycho-emotionale Spannungen zu lindern.

Mit Hilfe von Kräuterbädern können Sie die Leistungsfähigkeit steigern, unter denen folgende hervorzuheben sind:

• Nadelholz.Es ist besser, Nadeln von drei Bäumen zu verwenden – Kiefer, Tanne und Zeder. Sie können auch Zapfen hinzufügen. Etwa 5 Handvoll gesammeltes Material sollten etwa 15 Minuten lang gekocht werden. Dann, ohne den Deckel zu öffnen, 2 Stunden ruhen lassen, dann die Brühe durch einen Filter passieren und in das Bad gießen.
• Kamille.Für dieses Rezept ist es nicht notwendig, frische Blumen zu verwenden; Sie können eine fertige Apothekenmischung verwenden. Ein Glas Kamille sollte mit Wasser gefüllt und bei schwacher Hitze erhitzt werden.Sie können den Sud nicht kochen. Bei Erreichen der Spitzentemperatur muss die Heizung abgeschaltet werden. Ohne den Deckel zu öffnen weitere 3 Stunden ziehen lassen, danach kann die Komposition verwendet werden. Ein solches Bad ist nicht nur bei Osteochondrose nützlich, sondern auch bei Rötungen und entzündlichen Prozessen auf der Haut.
• Wacholder.Mehrere Handvoll der Mischung etwa 20 Minuten kochen lassen. Anschließend muss die Brühe durch einen Filter geleitet werden. In diesem Fall müssen Sie nicht warten, bis die Zusammensetzung vollständig abgekühlt ist, sondern können sie sofort in das Bad gießen. Dieses Verfahren bringt einen zusätzlichen Aromatherapie-Effekt mit sich, der hilft, Stress abzubauen und Schlaflosigkeit zu lindern.

Nach der Einnahme eines der oben genannten Bäder sollten Sie sich etwa eine Stunde lang hinlegen. Es ist besser, den Eingriff abends vor dem Zubettgehen durchzuführen.

Operativer Eingriff

Trotz der Tatsache, dass die Krankheit mit einer konservativen Behandlung wirksam behandelt werden kann, wird dem Patienten in einigen Fällen eine Operation empfohlen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Durchführung rechtzeitig erfolgen muss. Schließlich kommt es manchmal vor, dass eine Person nur deshalb behindert wird, weil sie wegen Komplikationen nicht rechtzeitig einen Arzt aufgesucht hat.

Für einen chirurgischen Eingriff sind folgende Indikationen erforderlich:

• anhaltender zweimonatiger Schmerz, der mit Hilfe nichtsteroidaler Medikamente beseitigt wird;
• fortschreitende Probleme mit der motorischen Funktion.

Es gibt folgende Arten von Operationen, die bei lumbaler Osteochondrose durchgeführt werden:

• Diskektomie.Stellt eine Ersatzfestplatte dar. Es kann teilweise oder vollständig sein.

• Foraminotomie.Bei der Operation wird ein Teil des beschädigten Gewebes entfernt. Die Operation wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt.
• Laminotomie.Chirurgen entfernen Osteophyten teilweise.
• Facetektomie.Ziel der Operation ist die Entfernung des Gelenks. Es wird unter Vollnarkose durchgeführt.
• Laminektomie.Bei dieser Operation wird ein Teil der Wirbelsäule entfernt. Gleichzeitig werden die restlichen Teile fixiert.

Was tun bei einer Exazerbation?

Während einer Verschlimmerung der Krankheit ist es besser, die folgenden Empfehlungen einzuhalten:

• bevorzugen harte Stühle gegenüber weichen;
• auf einer orthopädischen Matratze schlafen;
• schweres Heben vermeiden;

• Ändern Sie Ihre Körperhaltung jede Viertelstunde;
• eine Massage durchführen.

Komplikationen

Eine fehlende Behandlung der lumbalen Osteochondrose kann zu Veränderungen der normalen Lage der Bandscheibe führen. Zwischen dem 5. Wirbel und dem Kreuzbein bildet sich ein Leistenbruch. Darüber hinaus stört diese Pathologie die Durchblutung des Beckens. Bei Männern führt dies zu Erektionsstörungen und möglicherweise Impotenz.

Für Frauen droht die Krankheit mit Problemen im Fortpflanzungssystem. Die schwerste Komplikation ist jedoch eine Behinderung, die mit einer allmählichen Beeinträchtigung der motorischen Aktivität beginnt.

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule weist charakteristische Symptome auf. Die oben genannten Komplikationen weisen darauf hin, dass es gefährlich ist, sie zu ignorieren. Schließlich bietet die moderne Medizin vielfältige Behandlungsmöglichkeiten, die wirksame Ergebnisse liefern.